Wegwijzer mentaal in balans

Iedereen voelt zich wel eens uit evenwicht. Hier vindt u tips en hulp om weer rust, veerkracht en plezier in het dagelijks leven te ervaren.

De Luisterlijn

In je bol

In je bol is hét startpunt om beter in je vel te zitten, voor iedereen tussen 16 en 27 jaar. Een luisterend oor voor bellen en chatten.

Huisarts en/of praktijkondersteuner huisarts (POH)

Hebben mentale klachten invloed op uw dagelijks leven? Ga dan eerst naar de huisarts. U kunt misschien behandeld worden door de POH of misschien door een welzijnscoach. Is dit niet voldoende? Dan kan de huisarts u doorverwijzen naar bijvoorbeeld een psycholoog, psychotherapeut of psychiater.

Emergis preventie

Emergis preventie helpt mensen om problemen zelf aan te pakken. Wilt u zich weer goed voelen en grip krijgen op uw leven? Bij Emergis preventie kunt u terecht voor voorlichting, cursussen en korte behandelingen bij psychische, sociale of verslavingsproblemen. Dit kan in een groep of individueel, online of bij u thuis. 

Andere wegwijzer onderwerpen